YunLab.ai CHAPTER 05 · 5.8–5.14
教材版本：v1.0 · 官方资料核验：2026-08-23 · 当前界面与账号可用性以读者实际状态为准。
5.8 制定检索计划与关键词组合
这一节解决什么
很多人以为检索计划就是列出几个关键词。真正有用的计划还要说明每个词要回答哪个问题、预计找到哪类来源、什么结果不值得继续。没有这一步，研究很容易被标题、推荐内容或同义词带走。
本节仍然不打开网页。你要在 T1 写一份未来可以被人检查的计划，并用离线卡片模拟检查顺序。
依据是什么
计划来自 5.4 的问题和 5.7 的范围。它是本书方法，不是搜索引擎承诺。关键词不等于事实，搜索结果也不等于证据；计划只能告诉你下一步要看什么，不能替你决定某句话正确。
一个好计划会把对象词、字段词、来源词和限定词分开。例如，活动主题是对象词，报名截止是字段词，主办方是来源词，模拟日期范围是限定词。四类词组合时，仍要受 T1 的来源和隐私线约束。
跟着做
- 打开 T1 的关键词计划字段，先把四个问题分别列出来。
- 为每个问题写对象词和字段词，不要使用真实人名或客户名称。
- 写预期材料类型，例如主办方通知、后续更正、转载整理。
- 为每组词写一个停止条件，例如结果需要登录、没有发布日期或超出允许来源。
- 把四张离线卡的条目当作模拟结果，记录你会先比较哪一类材料。
- 人工检查计划没有把搜索摘要、评论或推广内容列为证据。
你应该看到什么
T1 应有四组关键词计划，每组都能回到一个研究问题。计划里还应有“找到什么才继续”和“看到什么就停”的提示。你不应该看到一串没有用途的同义词。
练习和人工验收
练习：选“报名截止”这一问题，写两组不同的限定组合，再写各自的预期来源和停止条件。请同伴指出哪一个条件会让你停。
通过条件：关键词服务于问题，预期来源不超范围，停止条件可观察，计划没有真实业务词。
不通过条件：计划依赖不断增加关键词；把排名最高的结果当证据；或者没有停止条件。退回 T1。
常见坑、补救和停止点
坑一：把搜索结果页当成来源。预警是计划里写“复制摘要即可”。补救是规定必须打开并记录允许来源的直接页面，不能满足就停；本章离线练习不打开任何网页。
坑二：用关键词掩盖问题不清。预警是你能列十个词，却说不出它们回答哪个字段。补救是回到 T1，每组只绑定一个问题；绑定不上时停止。
接下来
下一节会谈到桌面端产品能力和权限边界。你会看到官方说明能支持什么、不能支持什么，以及为什么本章的离线练习不等于本机已具备条件。
5.9 打开公开网页时的产品能力与权限边界
这一节解决什么
当读者准备从离线卡片转到公开页面时，常见误解是：只要桌面端有一个“查资料”的入口，Codex 就会自动知道哪些文件可以读、哪些网页可以保存、哪些操作必须先问人。产品能力、账号资格、工作区权限和本地设备状态并不是同一件事。
本节只教如何读官方说明并把限制写进 T1，不进行本机操作，也不把任何按钮位置当成保证。当前离线练习只用本节已经给出的官方说明摘要做分类，不点击链接，不把链接内容当作本机实测。
依据是什么
以下是核验日为 2026-08-22 的官方页面限制性摘要。它们只说明页面直接写出的范围，不能证明你的 Mac、账号或当前工作区一定具备相同条件。
根据 ChatGPT Work 与 Codex 的官方说明，Codex可以作为桌面应用中的独立视图使用，本地文件和桌面能力会受到计划、工作区、角色和用户许可影响。它不能证明你的个人账号必然可用，也不能证明系统会自动只读、冻结或恢复。
根据 使用 ChatGPT 计划访问 Codex 的官方说明，可以使用相应 ChatGPT 账号进入客户端，但计划、角色、工作区配置和地区会影响资格、模型与功能。它不能证明额度固定、所有模型都可用，或当前账号已经具备资格。
根据 模型与推理控制说明，桌面模型和推理控制可以从当前可用项中选择，更高推理强度通常更慢并使用更多 tokens。它不能证明所有用户都有 Max 或 Ultra，也不能保证更高强度一定更好。
根据 权限模式说明，sandbox 边界和 approval 策略可能不同，Full access 风险更高。它不能证明本机当前采用哪种权限，也不能证明系统一定会自动暂停。
根据 Computer Use 说明，在支持地区和相应条件下，Computer Use 需要插件以及 macOS 屏幕录制和辅助功能权限，并可能影响系统状态。它不能证明当前 Mac 已安装或已获权。本章离线练习不使用它。
根据 Artifacts Viewer 说明，生成文件任务应给源数据、文件类型、结构和复核标准，不同使用界面的预览能力不同。它不能证明所有文件在本机一定能预览，也不能把预览当成人工验收。
若遇到未精确落到已批准说明的入口重定向，记录为“证据不足”；不得据此支持安装入口、支持系统或产品事实。
跟着做
- 打开 T1 的允许来源、禁止来源、允许动作和禁止动作字段。
- 把上面的官方页面分成“能说明的产品条件”和“不能证明的本机状态”两栏，不复制超出页面的推断。
- 写下本章离线练习不登录、不搜索、不下载、不截图、不外部写入。
- 如果将来要打开网页，先让人核对来源、时间窗口、页面上限和隐私边界。
- 不在本节尝试点击桌面按钮，也不把当前界面观察写成官方保证。
- 人工检查 T1 没有把账号、额度或设备状态填成事实。
你应该看到什么
T1 的动作边界应该能回答“可以读什么、不能做什么、什么时候停”。它还应把官方说明、本书方法和待后续本地实测分开。官方资料说明的是产品条件，离线卡片说明的是练习材料，二者不能互相证明。
练习和人工验收
练习：只读完成 T1 的动作边界，不打开任何网页。请人随机提出“登录、下载、截图、外部写入、查看本地文件”中的一个动作，你用 T1 的允许或停止线回答。
通过条件：能逐项说明官方页面能支持什么、不能支持什么；本章离线练习仍然不联网；截图占位不被当成已有证据。
不通过条件：把官方页面写成当前设备保证；把模型选择或权限模式当成人人都有；或者打开了未经授权的页面。退回 T1，立即停止。
常见坑、补救和停止点
坑一：把官方说明中的“可能”“取决于”改写成“一定”。预警是句子里出现“Codex会自动”“所有用户都能”。补救是恢复条件和限制；找不到原句位置时写证据不足，不猜。
坑二：把界面预览当人工验收。预警是有人说“能看到文件就说明正确”。补救是把预览和人工打开、结构检查分开；没有人工检查就停止交付。
接下来
接下来从三张卡建立来源台账，记录每句话来自哪里、哪个条目，以及它明确不支持什么。
5.10 建立来源台账
这一节解决什么
“这句话是网上看到的”不能让别人复核。别人需要知道是谁发布、材料叫什么、什么时候出现、你看的是哪一段，以及这段话到底支持什么。来源台账就是把这些信息集中放好的一张索引表。
本节用三张纯虚构离线卡正式填写来源台账。A、B、C 各有一条记录，不能把三张卡合并成一个“互联网来源”。前面的 5.6 只做来源关系判断，本节是本章唯一正式填写 T2 的位置。
依据是什么
来源台账记录元数据和证据位置，不代替主张表，也不代替事实核验表。它可以告诉你去哪里找原句，但不能因为一行记录完整就证明原句正确。
本节的来源信息性质是“练习材料”。如果未来进行公开研究，官方事实、公开实践、本书方法和本地观察必须分开写。公开实践可以启发记录方法，但不能单独支持安装、资格、模型、推理强度或权限等产品事实。
跟着做
- 打开 T2 个人副本，确认表头包含来源编号、谁发布、标题、页面或材料位置、发布日期、核验日、原始或转载判断、摘录位置、支持什么和不支持什么。
- 打开 A 卡，只把发布者、标题、模拟日期和条目范围写进 A 行。
- 打开 B 卡，在 B 行单独记录转载主体和条目范围。
- 打开 C 卡，在 C 行记录主办方更正和条目范围。
- 在每行的“支持什么”中只写材料直接表达的内容，在“不支持什么”中写不能由该行推出的内容。
- 人工打开卡片，用条目编号反查 T2，每条记录都能在两分钟内定位。
可复制提示词 4：
目标：检查我的
来源台账是否能让人从每一行回到三张离线卡的具体条目。
允许读取：三张摘录卡、T2个人副本。
唯一输出：只在T2个人副本的检查备注位置指出缺失的文件名、条目位置、支持范围或限制，不填写结论。
禁止项：不得联网、不得新增来源、不得把摘要改写成原文、不得删除冲突、不得修改三张输入卡。
验收：A、B、C各一行；每行有定位信息；缺失项逐条列出；没有新建文件。
使用什么输入：三张摘录卡和 T2 个人副本。
Codex可以做什么：检查字段完整性、寻找文件名与条目编号对应关系、指出支持范围为空的行。
Codex不能做什么：不能判断哪张卡最终正确，不能替人填写原始或转载判断，不能补写卡片没有的日期。
读者应该看到什么：T2 三条记录可定位、可比较、边界清楚。
人应检查什么：抽样打开每个条目，确认台账没有把自己的解释冒充原文。
什么情况必须停止：条目不存在、来源文件被改写、出现真实网页地址、提示词要求联网或台账需要新增来源。
你应该看到什么
T2 应该像一张目录，而不是一篇摘要。你可以从 A 行走到 A 卡的一个条目，再回到“支持什么”和“不支持什么”；B、C 也各自独立。
练习和人工验收
练习：随机让同伴说出 A、B 或 C 中一个条目编号，你在不滚动搜索的情况下，从 T2 找到对应卡片和位置，并说明这一条不支持什么。
通过条件：三行均能定位；支持和不支持没有混写；模拟日期明确是练习日期；没有链接、截图或整页副本。
不通过条件：需要翻遍聊天记录才能找位置；来源台账只写“网上”；或把 B 卡写成主办方确认。退回 T2。
常见坑、补救和停止点
坑一：把来源台账写成漂亮摘要。预警是原文位置越来越少，评价性词语越来越多。补救是删除没有位置的句子，只保留可定位的记录；若删除会掩盖已经做过的动作，先停并保留过程说明。
坑二：把“有来源”理解成“能支持所有字段”。预警是 A 行同时被用来支持日期、截止、名额和录播。补救是把支持范围拆到条目级；无法确定的字段写证据不足。
接下来
下一节处理证据保存的最小尺度。T2 已在 5.10 完成正式来源记录；接下来只补充必要的页面快照信息，避免为了“保险”下载整张网页。
5.11 保存必要证据与页面快照信息
这一节解决什么
证据保存有两个相反的坑：保存太少，别人无法回查；保存太多，把账号、页面原件、个人信息和未经批准的材料带进工作区。本节练习的是“刚够复核”的记录，而不是收集一座网页仓库。
本章的三张卡已经是离线练习材料，所以不需要截图、下载或保存页面原件。你只需在 T2 记录文件名、条目位置、模拟日期、直接支持内容和限制。
依据是什么
“必要证据”是能让另一个人回到原句、理解上下文并判断限制的最小信息。它通常包括发布者、标题、日期、位置、直接支持和不支持。搜索摘要、转发标题或一段聊天总结不能替代直接位置。
网页地址（URL）是页面的文字地址。真实研究中，URL 需要记录在允许的来源台账里，但本章离线卡不是真实网页，因此只写卡片编号和相对位置，不编造 URL。截图是否需要、能否保存，必须由后续隐私预检和本地规则单独决定。
跟着做
- 打开 T2，检查每一行都有“摘录位置”和“发布日期或更新日”。
- 逐行写出条目编号，不把整张卡复制进 T2。
- 写一条“直接支持”的短句，再写一条“不能支持”的边界。
- 把“需要截图”“需要下载原件”等动作写进停止记录，而不是立即执行。
- 打开自己的文件清单，确认没有新增网页快照、图片或下载文件。
- 人工抽查一行，用卡片原文验证记录没有脱离上下文。
你应该看到什么
T2 能让读者找到材料位置，却没有把输入复制成第二份大文件。文件夹中也不应出现 PNG、JPG、网页存档或浏览器缓存。
练习和人工验收
练习：打开 T2 和四份输入，完成一条“最小证据记录”。让同伴只看这条记录，判断能否找到材料位置；然后让他指出哪一项仍然不能由该证据支持。
通过条件：能定位、能理解、能说明限制；没有保存整页、截图或真实网页；文件数量没有扩大。
不通过条件：只能靠聊天补上下文；记录使用了搜索摘要；或为了完整而下载原件。停止并退回 T2。
常见坑、补救和停止点
坑一：把截图当唯一证据。预警是记录里只有一张图片，没有文件名或条目位置。补救是先写文字定位；图片即使未来补入也只能作为辅助。
坑二：为了防止遗漏而保存网页原件。预警是工作区出现 .html、缓存或下载目录。补救是立即停止外部动作，记录事实和位置，等待人工决定，不自行传播或清理过程痕迹。
接下来
证据位置已经有了，下一节把每条来源文字拆成一行一事的原子主张，避免一条证据被误用来支撑多个结论。
5.12 从来源中提取可独立核对的原子主张
这一节解决什么
一段通知可能同时写了日期、截止时间、名额和录播。直接复制整段，读者很难知道哪一句支持哪一个字段，也很难保留其中一处冲突。本节把来源拆成主张，做到每行只承担一个事实检查。
你会在 T3 个人副本中建立多行记录。前面的 5.5 只用正文一两行示范信息性质；本节是本章唯一正式填写 T3 的位置。每行必须有主张编号、原句、信息性质、证据编号、适用条件、交叉核验理由、冲突或未知和下一安全动作。
依据是什么
原子主张的规则很简单：一句话只保留一件可以单独核对的事。主张不是结论，它是待验证的记录。原句和教材判断不能混写；若需要从两条材料推导，必须标明“教材判断”，不能假装某张卡直接这样说。
跟着做
- 打开 T3 个人副本，按卡片条目顺序建立空行。
- 逐条打开 A、B、C 卡，每次只抄一件事。
- 给每行一个能回到卡片的编号，证据编号与条目编号保持一致。
- 在适用条件里写模拟日期、活动对象和材料范围。
- 在冲突、未知和下一安全动作字段中保留缺口，不替它们补答案。
- 人工随机抽三行，把主张遮住，只凭证据位置复述它支持什么。
可复制提示词 5：
目标：把我指定的三张离线卡条目拆成一句一事的T3个人记录。
允许读取：三张摘录卡、T3个人副本中我指定的条目范围。
唯一输出：只填写主张编号、原句、信息性质、证据编号、适用条件和下一安全动作；冲突和未知只按原材料记录。
禁止项：不得合并日期与录播、不得编造第十条、不得把教材判断写成来源原句、不得联网或修改卡片。
验收：每行只含一件事；每行能回到条目；没有证据的字段保持未知。
使用什么输入：指定卡片条目和 T3 个人副本。
Codex可以做什么：拆分句子、编号、检查证据编号是否存在、提示一行多事。
Codex不能做什么：不能决定最终事实、不能删冲突、不能把缺失写成否定、不能新增来源条目。
读者应该看到什么：多行主张记录，编号与卡片条目互相对应。
人应检查什么：原句是否逐字忠实、每行是否一句一事、信息性质是否准确。
什么情况必须停止：一行无法拆开、条目不存在、必须用常识补全、模型给出未在材料中的答案。
你应该看到什么
T3 个人副本会比 T2 长，但每一行更窄。你可以单独检查“课程日期”这一行，不必同时承担名额和录播的判断。不同材料对同一字段的说法可以各占一行，冲突位置另写。
本节只用文字描述行级拆分，图卡已经在来源台账位置展示过，不重复插入。
练习和人工验收
练习：从每张卡至少选两条，完成六行 T3 记录，再尝试按卡片实际条目补齐其余记录。不要为了凑数量编造没有出现的条目。
通过条件：每行一句一事，证据编号有效，适用条件可见，冲突和未知不被删除。记录数量由实际条目决定，不由“看起来整齐”决定。
不通过条件：把多个字段写在同一行；为凑十条而创造新主张；或只写结论不写来源。退回 T3。
常见坑、补救和停止点
坑一：把同一条来源复制成四个“事实”，但没有区分条目。预警是所有行证据编号相同。补救是回到卡片条目，逐条确认；无法定位的行删除草稿并停止，不在原记录上覆盖。
坑二：把推导结果写成原句。预警是句子用了“因此最终”“所以一定”，但来源没有这些词。补救是分成来源原句和教材判断两栏；没有人能检查推导时保留未知。
接下来
下一节为每个主张补上适用范围，防止一句话被外推到不属于它的对象、日期或地区。
5.13 检查时效、地域、对象和条件是否适用
这一节解决什么
同一句话放错范围就会变成错误结论。练习卡里的活动日期属于虚构材料的模拟日期；它不能被写成今天的活动，也不能外推到其他课程。真实研究中，页面的发布日期、更新时间、地区、对象和条件同样需要逐项确认。
“适用范围”就是一条事实在什么对象、什么时间、什么地区和什么条件下成立。范围写不出来时，先保留未知，不用常识补全。
依据是什么
依据是 T3 的字段和卡片条目。卡片没有写地区，就不能自行添加地区；卡片说“其他已经明示的事项维持不变”，也不能把没有明示的录播状态一起算进去。
本节是本书方法，不是动态产品事实。若研究的对象是产品能力，官方页面的适用条件和核验日期必须单独记录；如果只看到本地界面，仍然只能写待后续本地实测。
跟着做
- 打开 T3，逐行检查“时间、地区、对象、其他条件”。
- 从对应卡片抄入明确写出的范围，不把材料日期当成现实活动日期。
- 对没有写出的范围标“未说明”或“待确认”，不要留成看似完整的肯定句。
- 检查同一字段的不同来源是否适用同一个对象和时间。
- 将范围不一致的主张标记为需要交叉核验。
- 人工随机抽一行，问“这句话对谁、在什么时候、在哪个条件下成立”。
你应该看到什么
T3 的适用条件应该能让读者看出一句话的边缘在哪里。模拟日期、卡片身份和活动对象被分开记录；没有依据的地区和录播条件不会被填进去。
练习和人工验收
练习：选择一条课程时间主张，分别写出它的对象、模拟日期、时间范围和“不能外推到其他活动”的限制。再选择一条录播主张，写出缺失的适用条件。
通过条件：时间、对象和限制都可回到材料；未说明处有明确状态；没有把模拟材料写成现实承诺。
不通过条件：用“通常”“一般”填补条件；把一个活动外推到整个单位；或忽略更正日期。退回 T3。
常见坑、补救和停止点
坑一：把发布日期当事实发生日期。预警是把卡片模拟发布日期当成课程日期。补救是分开写发布日和活动日；如果表格无法分开，先停并调整个人副本字段。
坑二：把“主办方”当成全部条件。预警是没有检查对象、地区和时间就写“适用于所有人”。补救是恢复材料原句，写清未知；不适用就停止外推。
接下来
范围清楚后，下一节决定哪些主张值得再比较、比较到什么程度，而不是无休止地寻找相似句子。
5.14 何时需要交叉核验
这一节解决什么
交叉核验不是“来源越多越好”。它的作用是处理高风险、不同说法、来源距离较远或范围不清的主张。若每句话都无上限地核验，研究会消耗时间，却不一定更可靠。
本节让你在 T3 写“是否需要交叉核验及理由”，并把核验强度和风险联系起来。你只用三张离线卡模拟，不打开真实网页。
依据是什么
交叉核验的依据是冲突、来源关系、时间变化、适用范围和用途。一个低风险、单一来源且范围清楚的记录，可能只需定位检查；涉及更正、转载或未知的记录，需要比较多条材料。
交叉核验只依据本节的冲突、来源关系、时间变化、适用范围、用途与停止线；不使用第三方文章支撑产品或练习结论。
跟着做
- 打开 T3，先圈出存在不同日期、不同发布者或缺失说明的行。
- 在“是否需要交叉核验”填写是或否，并写理由。
- 在“下一安全动作”中写要比较的具体条目，不写“再搜一搜”。
- 为不需要继续核验的行写清“当前范围内定位已足够”及限制。
- 设置一个人的停止点：达到范围、材料或时间上限后不再增加来源。
- 人工检查每个“需要”都有具体对照，不是为了凑数量。
你应该看到什么
T3 中的交叉核验决定应该有差异：更正、截止冲突和录播未知需要更谨慎；已经有直接条目且没有争议的字段不必无限扩展。每个决定都有理由和下一动作。
练习和人工验收
练习：为四项活动信息各写一次交叉核验决定，并说明为什么。不要写最终答案，只写要比较的来源和停止条件。
通过条件：决定与风险对应；下一动作具体；范围和页数上限仍有效；方法文章没有被当成产品证据。
不通过条件：每行都写“必须继续查”；没有理由；或把公开实践链接当官方说明。退回 T3。
常见坑、补救和停止点
坑一：把“交叉核验”变成无限循环。预警是每次发现一篇材料就扩大关键词。补救是回到 T1 上限，达到条件立即停；如果需要新增范围，先取得新的明确允许。
坑二：把方法启发当产品证明。预警是引用公开文章说明桌面端一定会怎样。补救是删除产品判断，只保留“比较结果、记录差异、保留限制”的方法启发。
接下来
下一节把不同来源的冲突并列写出来，学习不急着选一个“看起来最顺”的答案。