YunLab.ai CHAPTER 01 · 1.7
Chat、Work、Codex 与 Voice：先选对工作方式
图 1-7 · DIA-01-V2-02。新版工作方式层级：先选 ChatGPT / Codex；Chat / Work 只在 ChatGPT 内（教学图，非实机截图）。
本节要回答： Chat、Work、Codex、Voice 是能力等级吗？我该先选哪个？
先看你要交付什么
它们不是从“弱”到“强”的排位。新版应先走对层级，再判断是否需要权限：
| 你的目标 | 新版起点 | 为什么 | 本章的停止线 |
|---|---|---|---|
| 获得一个解释、比较、提纲或继续对话 | 选 ChatGPT → Chat | Chat 用于问答、讨论、短草稿和快速迭代。 | 不因一次聊得顺利就上传整个项目。 |
| 围绕材料产出可审阅的报告、表格、方案或文件 | 选 ChatGPT → Work | Work 面向有明确结果、会经过查看/修改/复用的较大任务。 | 先限定材料、工具、停止条件与验收。 |
| 阅读、解释、测试、审阅或修改软件项目 | 选 Codex | Codex 显示开发细节、差异、审阅与项目工作流。 | 第一次只打开虚构练习文件夹，且选 Ask for approval。 |
| 用说话表达、追问或中途改变方向 | 在当前可见的 ChatGPT → Chat / Work 或 Codex 中使用 Voice（若可见） | Voice 是交互方式，不是第四个权限等级。 | 不把语音当成绕过隐私规则的方法。 |
你会看到什么
有些账号会显示 Chat 与 Work 的切换，有些只显示其中一部分；Codex 也可能受工作区或 rollout 限制。看不到的功能只说明“当前不可用或未显示”，不说明安装失败。关键是不要再把 Work 当成独立的旧入口：它在 ChatGPT 内；Codex 是产品选择器的另一面。 官方当前信息：Use ChatGPT
图 1-7A · CUR-01-07-01。OpenAI 当前公开的 ChatGPT Work 图（核验：2026-07-30；来源页）。图中 Work 已被选中，说明 Chat 与 Work 是 ChatGPT 内的两种工作方式。该图是 Web 产品面；桌面端的具体位置应以应用内产品选择器和 Use ChatGPT 为准。
Voice 的最小操作：会说话，也要会停
本节不把 Voice 当成“更快的绕过方式”。它仍在当前聊天里工作：说出的任务、材料范围和追问会进入当前对话；在桌面端 Work 或 Codex 中，它还会继承该体验原本可用的工具与权限。因此语音不能绕过任务卡，也不能把敏感信息“口头说一下就不算上传”。ChatGPT Work and Codex
图 1-7B · CUR-01-12-01。当前官方桌面端演示的输入区可见语音 / 麦克风相关控制与任务控制并列。它只帮助你辨认“语音从输入区附近开始”；图中模型、Full access、文件变更和任何具体图标状态都不是读者默认设置，也不能证明你的 Voice 已启用。
第一次只做一段无敏感的测试：
- 在桌面端选择当前可见的 Work 或 Codex；如果你只在 Chat 里看到 Voice，也可用 Chat 做这段纯文字测试。不要为此创建项目或打开本地文件夹。
- 找到 Voice 控制，或使用你自己已在 Settings 中配置的快捷键；官方没有为桌面端 Voice 规定一个所有人通用的默认快捷键。
- 系统询问麦克风时，先确认请求者是 ChatGPT，且你确实刚刚主动点了 Voice。只为本次测试决定麦克风；不要因为想说话而同时批准屏幕录制、辅助功能、浏览器或文件夹访问。
- 说一句虚构测试语：“请只回复‘语音输入已开始’；不要调用工具，不要访问文件，不要联网。”观察文字是否出现在当前聊天中。
- 需要暂停时，使用当前界面显示的静音 / 退出 / 结束 Voice 控制；结束后检查聊天记录，确认没有误说出真实姓名、密码、验证码、客户信息或 API Key。
预期结果： 你会启动、说一句、停止，并知道“语音内容属于当前任务上下文”。若 Voice 不可见，记录“当前未显示”，再核对计划、工作区、地区和应用版本；不为了完成这一小节升级、购买 credits 或开启更高权限。当前桌面端 Work / Codex Voice 适用于符合条件的 macOS / Windows 账户，麦克风是它的基本单独权限；屏幕与辅助功能只在需要电脑上下文时才另行出现。Voice 与桌面端 Work / Codex
跟做：任务匹配练习
给下列任务各选一个起点，并写一句理由：
- A：解释“什么是只读任务”；
- B：根据两份虚构材料整理活动风险清单；
- C：审阅一个代码仓库中的测试失败；
- D：把 A 的问题用语音说出来。
参考答案： A 先用 Chat；B 若 Work 可见可从 Work 开始，否则用受控 Chat；C 用 Codex；D 只是在当前可见 Voice 中改变输入方式。重点不是名称，而是材料与动作边界。
贯穿案例的选择
北岸读书会的第一次练习优先在 Codex 的受限练习文件夹中完成，并保持 Ask for approval。若当前只能用 ChatGPT → Work，且任务确实要读本机练习文件，应保持 Work locally；Cloud 适合关机后仍要继续、或要从 Web / 移动端继续的任务，不是“更高级”的默认选项。若 Work 不可见，不需要为了“按书操作”换到高权限模式；可使用一个新聊天，明确说明只读、无联网、无写入。Get started with ChatGPT Work
通过标准： 你能把“讨论、资料整理、软件任务、语音输入”分开。 常见误区： 看到 Codex 就以为它可以或应该自动操作整台电脑。 下一节： 再分清聊天、项目与本地文件夹三种容器。